Month: January 2017

Сьомга на тиган с чери домати

Сьомгата е полезна и вкусна храна за малки и големи. Не изисква много обработка и става много бързо. Днес ви предлагаме свежа и несравнимо вскусна комбинация от продукти, с която да зарадвате приятелите и семейството си.  ♡ Необходими продукти:  ♥  Сьомга филе – 200 гр. ♥  Чери домати – 150 гр. ♥  Зелена салата ♥  Чесън – 3 скилидки  ♥  Лимон – 1 бр.  ♥  Зехтин на вкус  ♥  Сол, Черен пипер и Лют сушен пипер на вкус ♡  Начин на приготвяне: На загрят тиган с малко зехтин слагаме сьомгата с кожата надолу, върху филето поръсваме с пресен черен пипер, сол и сушен лют пипер за аромат. Слагаме тигана, за да може да се задуши, и оставаме да се изпече за 6 – 10мин,  след което изстискваме малко лимонов сок за свежест. ♡ За соса: Нарязваме чери доматите на колелца, а чесъна на ситно. Загряваме зехтина на тигана и изсипваме чери доматите и чесъна, върху тях поръсваме отново със сол, черен пипер и малко лют пипер на вкус. От сместа поръсваме върху вече готовата сьомга и …

Свежа супа с леща и лайм

Навън е студено, но ние мечтаем за пролетта, затова и си приготвихме една рецепта, която ще донесе повече топлина на масата. Нашата свежа супа от леща и лайм е апетитно предложение за всеки ценител на доброто хапване. За да ни е още по-интересно, прибавяме към вкусовете и мента! ♡ Продукти: ♥ Половин пакет червена леща ♥ Четири лайма ♥ Една глава лук ♥ Няколко стръка прясна мента ♥ Куркума на вкус и цвят 😉 ♥ 4 Моркова ♥ Вода ♥ Щипка сол ♥ Зехтин „Екстра Върджин“ ♡ Начин на приготвяне: Нарязваме лука на ситно, нарязваме и морковите и слагаме в тенджера с вода. Варим с капак, докато морковките омекнат. Добавяме лещата. Варим още малко, след което прибавяме зехтин, куркума и листенцата прясна мента, както и изцедения сок от лаймовете. Добавяме сол на вкус. Вече готовата смес се пасира, а ние прибавяме към супата и вкусни домашни крутони. Те се приготвят съвсем лесно, като загряваме зехтин в тигана, нарязваме 2 скилидки чесън и запържваме с малко лют пипер, след което добавяме и нарязания на кубчета стар …

Михаела Анастасова – Missher

Михаела Анастасова е от тези жени, на които не можеш да устоиш. Когато си покрай нея, усещаш как те зарежда с позитивна енергия. Винаги усмихната и неподправена, тя не само може да те заплени с чар и обаятелност, но може и да те накара да се разтопиш, и то не как да е, а с музика. Има глас, от който настръхваш, а това, че всичко става с любов, прави музиката й още по-заразителна. Разбирането й за живота се пренася в пъстрите цветове на картините, които рисува. Нейният ъндърграунд стил ни харесва още повече, защото ни показва, че тя е арт и всичко около нея се случва според нейните усещания. Сега ви оставяме да си вземете „в големи дози“ от очарованието й. – Кажи ни коя е Missher, и коя е Михаела ? – Повечето хора, които имат псевдоним, се различават от реалното си име като личност в живота и на сцената. Аз по-скоро бих казала, че двете не се отличават. Много съм темпераментна в живота, такава съм и на сцената.Темпераментна съм във всичко, с което …

За силата на етеричните масла и човешкото вдъхновение с Мон Димитрова

Мон Димитрова е човек, който потърсихме, за да ни разкаже повече за силата на етеричните масла, за нейните магични 11 луни (11 MOONS) и за вдъхновението, което намира около себе си. Тя е йога инструктор, творец, майка, блогър в Goyogaflow… и много усмихнат човек, който те заразява мигновено с позитивното си настроение. Срещнахме се в прекрасния йога център – Мандала, който предразполага за сладки приказки и спокойни мигове в един кротък съботен ден. И, докато навън светът се движи бързо, в Мандала сякаш се качваш в кораб, който плава в спокойно море, а ти си воден за ръка от приказливата Мон. Здравей, Мон! Разкажи ни малко повече за себе си? Казвам се Симона. Преди няколко години реших да съкратя името си до най-малката му смислена (за мен) единица и така се роди Мон. Животът ми е палитра от разностранни, понякога противоречащи си дейности и преживявани и ми харесва така. Занимавам се с дъщеря си, с писане, йога, танци, семейни констелации и съм една от създателките на ароматния проект 11 MOONS. Къде намираш вдъхновението?  Руми казва „Това, …

Любимите бисквити на Боби

Всички деца обичат бисквити, но много често избягваме да им даваме от тези в магазина, защото не са полезни. Ние, заедно със Сана, решихме да Ви предложим едно доста лесно и бързо решение. Уникално вкусни и полезни бисквити, които ще се харесат на Вашите деца, а още по-хубавото е, че може да ги предложите и на бебета над 6-месечна възраст. Нашият малък талисман Боби ги обожава! ☺ ♡ Необходими продукти: ♥  2 – 3 банана (в зависимост от размера им); ♥  1/3 чаша ябълково пюре (без добавена захар); ♥  2 чаши овесени ядки; ♥ 1/2  чаена лъжичка или 1 чаена лъжичка бурбонска ванилия; ♥ 1/4 чаша оризово мляко с кокос (или друго веган мляко по избор – само кокосово например, но не и бадемово, понеже някои деца до 2-годишна възраст са алергични към него) или питейна вода. ♡ Начин на приготвяне:  Слагаме в голяма купа бананите и ги намачкваме на пюре. Към вече хубаво намачканите банани добавяме предварително направеното ябълково пюре (обелени от кората ябълки, миксирани в блендер). Към сместа добавяме ванилията, оризовото мляко и …

Pink is not dead

Продължаваме с интригуващите street style сесии и днес ви представяме поредната колаборация между дизайнерките Мира Джамбазка от MODO, Мина Голева от Mina Goleva и любимите ни H&M. Това е сесия, посветена на градското момиче и на бързия стил, който приковава вниманието за секунди. Модел: Тайван Грим: Цвети Алексова Стилист: Цветана Бонева Фотограф: Наталия Калчева     Яке, oбувки и значки: H&M Клин и топ: Мина Голева Бижута: Мира Джамбазка – MODO Текст: Цветана Бонева  

Какаови веган палачинки с чиа

Обичаме красивата храна, както и сме ценители на полезното хранене. Какаовите веган палачинки са чудесен здравословен десерт, който можете да приготвите бързо и лесно, а защо не и като закуска за вас или за гостите. Подготовката на продуктите отнема не повече от 10 минути, а самото печене зависи от количеството смес, което сте приготвили. Тази рецепта е прекрасна възможност да експериментирате с нещо ново, както и да добавяте дори продукти, които не са включени, по ваш вкус. ○ Необходими продукти:  ♥ 250-300 гр. брашно (био брашно тип 550, пълнозърнесто или лимецово) ♥ 2 водни чаши кокосово мляко (соево или ядково) ♥ 2 с.л. тръстикова нерафинирана захар ♥ 1 или 2 щипки зърна от чиа (може да се заместят и с овесени трици или овесени ядки) ♥ 1 с.л. кокосово масло (предварително разтопено) ♥ 1 банан ♥ 1 с.л. натурално какао на прах ♥ 1 ванилия ♥ Сушени боровинки за украса, или друг плод по ваш вкус ○ Начин на приготвяне:  В дълбока купа смесваме всички съставки, без брашното и банана, и разбиваме с миксер на ниска …