Month: януари 2020

Идеи за здравословно начало на новата 2020 година

Януари се смята за месец за ново начало, поставяне на цели и създаване на здравословни нови навици. Ние от “Лицата на Града” също си поставихме цел: да провокираме и мотивираме вас – нашите любими читатели да направите нещо здравословно за себе си, да стартирате един или няколко полезни навика, или просто да подобрите качеството си на живот. Ето защо, подготвихме селекция с идеи за едно здравословно начало на новата година.    Движение, дишане, осъзнатост. Новата година е прекрасен повод да пробваме нова спортна активност. Йога практиките, например, са повече от чудесен избор. С йога можем да поддържаме добро здравословно, емоционално и психическо здраве. Известно е, че помага за отслабване, стягане и баланс на опорно-двигателния апарат. Също така, йога ни учи как да контролираме дишането, а това прочиства ума и влияе на жизнеността ни. Съветваме те да посетиш Yoga District, които предлагат над 15 практики на ден, на три достъпни локации в София.     Пречистен въздух у дома или в офиса Чистият въздух през зимата често е мираж. Обстановката се усложнява от огромния брой коли …

„1 милиард секунди“ – Празнична излож...

Както леко намеква самото заглавие, проектът има панорамен или дори калейдоскопичен характер. Това не е типичната изложба на интересен и разпознавам вече автор на живопис, рисунка и др. „картини“. Не е нито жалба, нито хвалба по отминалите 31 години (горе-долу милиард секунди), а по-скоро разгръщане на образите в търсене на следи, схема на визуализация по натрупания опит, откриване и поставяне на мери в личното художествено поле на автора. За рождения си ден, в пълно съзнание и дълбока самоирония Нора Ампова представя пъстра продукция от последните 10 години, окомплектована с нов проект, чиято визуалност и енергията са на бърз ескиз, всъщност толкова бърз, че представя серията от 31 автопортрета в дигитална рисунка на видео. В оригиналния формат на изложбата, едновременно пъстър калейдоскоп и празничен декор са заложени определени рискове, които стават видими и осезаеми само в подобни ситуации. Създава се специално пространство, нарочна постановка и отношение към визуализирането на личния опит – рискова зона, която е големият залог на проекта. В освободен подход с особеното усещане за лично разкриване, се появява рядкосрещан в унеса на арт …

Първият SOLAR за годината ще е с големите имена на техн...

Специалното събитие на YALTA CLUB ще е на нестандартна локация –  в централното фоайе на НДК След незабравимото изживяване на последното издание на фестивала с участието на редица имена от световната сцена, YALTA CLUB подарява на феновете ново издание на фестивала. На 31 януари в НДК ще посрещнем големите имена в техно музиката – Marco Carola, Paco Osuna и Liubo Ursiny. Събитието, което ще се проведе в централното фоайе на НДК, е с ограничен капацитет, а билетите се изчерпват бързо. За последно видяхме Marco Carola по време на INTERSolar 2018. Малко след началото на 2020 световният посланик на техно музиката се завръща в София за дълъг, енергичен сет в типично негов стил. Всеизвестно е, че Carola е основен инструмент за развитието на електронната сцена в началото на 90-те години. След повече от 20 години опит, той е един от най-търсените диджеи в света, уважаван продуцент и собственик на няколко лейбъла. Междувременно издава и за други легендарни лейбъли, като Minus и Primate Recordings. В допълнение към петте му албума, включително и последният Play It Loud, Marco …

Цветан от Smallman: „„Камък“ е история за персона...

Цветан Хаджийски е харизматичният вокал на групата Smallman, но това, което ни направи силно впечатление, е, че освен музикант, Цветан е и страхотен мислител и човек, който увлича със словото си. За пречистващата сила, за „Камък“, и за концерта на 16 януари в Music Jam, научи повече от самия Цветан… Здравей, Цветане! Можеш ли да се представиш в 3 думи… Мечтател. Работохолик. Артист Моля те да ни разкажеш малко повече за „Камък“… „Камък“. „Камък“ е история за персоналното субективно, потопено в общия океан от обективни реалности. За трудностите по пътя и пречистващата сила, която всеки един от нас носи в себе си. За вярата в настоящето и бъдното. За позитивната дуалност. За колко време създадохте сингъла? Основата бе родена през 2016 година в с. Манастир. Претърпя корекции. Работих много по вокалите, месеци… Записите на всички компоненти отнеха няколко часа. Мисля, в края на месец май 2019-а. Смесването и мастерирането – още няколко месеца. Знаем, че парчето е по текст на Борис Христов, как подредихте думите и музиката? Това бе лично за мен най-трудната, бих казал, …

Как се прави Sofia Punjabi бургер?

Петък е и отново си облизваме пръстите – един по един и много старателно, защото рецептата, която ще споделим с теб, подлуди вкусовите ни рецептори. От BOOM! ни изненадоха с бургера на месеца, който е вдъхновен от индийската кухня, и е много, ама наистина много горещ!  Всичко, което ти трябва, е: *за Пиле „Тандури“ (6 порции) – Пилешко филе 800 г; – Кисело мляко 300 г; – Джинджифил 30 г; – Сол 15 г; – Чесън 20 г; – Тандури 30 г; – Лют червен пипер 5 г; – Магданоз 1/3 връзка; – Кориандър 1 /3 връзка; – Мента 5 г; – Кора от 1 лайм; Пилешкото филе се почиства и реже на две (като за нашето пиле). Магданозът и кориандърът се почистват от стеблата, като нарязваме на ситно стеблата. Джинджифилът и чесънът настъргваме на ситно ренде, както и кората на 1 лайм. Всички съставки се смесват заедно с пилето, разбъркват се добре и се оставят за 24 часа в хладилник. *Салата за бургера (за 1 бр) – Краставица 30 г, нарязана на тънки полумесеци; …

Мила Роберт изпрати 2019 година с нов сингъл и посрещна...

Дебютният албум на певицата „Еготрип“ ще бъде факт през месец май „ТАКТ“ е името на най-новия авторски проект на певицата Мила Роберт. Песента е истинска лична изповед, текстът е написан от самата нея и е вдъхновен от последната ѝ любовна история. Мила решава да излее чувствата си под под формата на музика, след като приключва отношенията си с друг популярен български изпълнител, чието име не желае да разкрива все още. Аранжиментът на „ТАКТ“ е дело на Денис Попстоев (Southwick), с който Мила успешно си партнира и в предишните си проекти. За видеоклипа на песента се е погрижил младият български режисьор и артист Георги Пеев, а оператор е Йордан Георгиев.  От самото начало по работата върху този проект, Мила Роберт иска да покаже една нова своя страна, непозната за аудиторията до момента. Това е причината видеото да бъде заснето на един матрак в апартамента ѝ, изцяло със смартфон. „Мога да кажа, че 2019 беше изключително успешна година за мен и съм много благодарна. За новата година си пожелавам много работа, вдъхновение… и да слушам песните си …

Нова Година – нов Fuckup

Започваме 2020г. с Fuckup Nights Sofia vol.18. Мястото ви е добре познато – нашата прекрасна fuckup камерна зала, в Националния студентски дом. Да празнуваме през 2020г. всички наши толкова любими провали заедно, знаейки, че в това пътешествие живот и fuckup-ите, не сме сами! Програмата: 18:30ч – Отваряне на вратите – нетуъркинг 19:30 – Начало лекционна част 21:30 – Край на лекционна част 21:30 – Нетуъркинг и happy hourНа вашето внимание нашите великолепни лектори за 14-ти: Александър Дерижан, съсобственик на емблематичните за София хлебарници ХлеБар. Роден и израстнал в Благоевград. Следвал право в ЮЗУ Благоевград, география и геология в Технически университет Мюнхен и социално консултиране в БСУ. Заедно с Еми Витанова откриват бар Медитерани и бистро Комерсиал. Тримата с Косьо Ризов стартират Хлебар. Има син на 12 години и живее живота, който иска. След серия от грешни решения през 2008г. Алек е на ръба да изгуби бизнеса си. Задлъжнял, с обтегнати семейни отношения, в борба да намери нова посока, да се върне в играта, да плати задълженията си и да възстанови хармонията в семейството. Как е …

За професията и за това, че: „Гримът показва любовта къ...

Умението да разкрасяваш света около теб е изкуство, но прилича на магия за много от нас. Днес сме с един 27-годишен красив и харизматичен младеж, който умее да създава красота със своята точна преценка и с подходящата козметика. Това е гримьорът Кирил Гуцов, който винаги ни посреща със своята искрящо бяла усмивка и със съвет за нашата кожа, устни, усмивка, очна линия… Той има отговор за всеки въпрос (проверено е). Занимава се професионално с грим повече от шест години, а думите му са бляскави и красиви като макиаж – бил е редактор на модни списания, има и собствен блог, но неговата истинска стихия е профилът му в Инстаграм, където има над 15 k последователи и множество съвети към хората за всеки тип кожа и за най-подходящата козметика. Поговорихме си с Кирил за тенденциите в грима през 2020 г., за професията на гримьора, за лицата, за театъра и за още много прекрасни неща. Какво обичаш най-много в грима? Това е любов, която носиш в себе си. Хоби е. Обзема ме адреналин, когато излезе нова колекция или …

Изложбата “ВИК” на Димитри Стефанов

Авторската изложба “ВИК” на популярния фотограф Димитри Стефанов ще бъдe открита на 9 януари от 19 часа в галерия Синтезис. Тя е личен и истински проект, разказващ за емоционалното пътуване на автора в Исландия – една „земя на края на света“. На 16 януари от 19 часа във Фотосинтезис всички почитатели на фотографията ще имат възможността да разговарят лично с автора за преживяването му. Заглавието на изложбата Димитри Стефанов заимства от думата “vík” на старонорвежки или *wīkō от старогермански, което в български превод означава малък залив или вход към пристанище. Авторът споделя за преживяването си в северната страна: „Чаша исландско кафе е нещото, с което се събуждах всяка сутрин. Слънцето понякога огряваше стаята ми, но в повечето случаи не го правеше, заради тежките климатични условия. Беше някак безцветно. Черни облаци разлети по небето, а вятърът се блъска в скалите толкова силно, сякаш водят битка. Дъждът се лееше с дни, а земята, покрита с тежък мъх, жадно пиеше от него. Едри капки падаха като късове скали и се разбиваха в земята на фин прах… вода. Черна …

Павел и Венци Венц, които дишат в ритъма на музиката

Те са братя по рима и споделят една философия за личен Upgrade –  да разширяват хоризонтите си със силата на приятелството, да дишат в ритъма на музиката, своите различия  и пътешествията, и да четат книги. Като за световното, но не по хип-хоп. Павел и Венци Венц посрещат 2020 г с нов албум и вдъхновение, което планини повдига. Какво се случва в личния им свят и кои са малките тайни от кухнята на Upgrade, четете сега.  Здравейте, момчета, вярно ли е, че Михаела Маринова е кръстница на новия ви албум Upgrade? Венци: Официално казано, да. А и има доста философия в тази стара българска дума Upgrade. Да се опитваш да работиш всеки ден върху себе си, за да можеш да бъдеш промяната в света, която искаш да видиш утре. Павел: Това парче ни стана толкова любимо, че около него завъртяхме цялата концепция. Upgrade е точката на пречупване, до която всеки стига в живота си, когато  иска да се надгради, да постигне нещо по-голямо. Upgrade за нас е опит да се надскочим. Спомняте ли си какво си …

Букатини „Болонезе“ с гъби и чоризо

За старт на Новата Година приготвяме вкусни букатини с рагу „Болонезе“. Днес ще те запознаем с рецептата за соса, който всички така обичаме. Всъщност той се прави много просто, но не и бързо, тъй като за доброто рагу трябва да изчакаш поне 1, 2 часа (най-доброто рагу се прави цели 6 часа!), за да се сготви перфектно на слаб огън. Историята на рагу „Болонезе“ идва съвсем очаквано от Болоня, а сосът съдържа смес от свинско и телешко, сварени в ароматни домати и червено вино. Букатините избрахме, защото са перфектното съчетание между къса и дълга паста, тъй като са дълги като спагетите, но в сърцевината си са кухи, което ги прави уникални за всеки сос. Букатините идват от самото сърце на Италия, от Рим, а днес нашето „Болонезе“ не е с панчета, а с чоризо и крехки гъбки. Когато правим рагу, обичаме да го правим в големи количества, след което можем да замразим и да използваме за друг вид паста, съвсем бързо и лесно. Затова днес рецептата ни е с 500 г кайма… Всичко, което ти …

Хороскоп – Януари 2020

ОВЕН Годината започва с истинси импулс за действие, нови идеи и признание! За някои януари може да е лежерен месец, но за Овена той ще постави силен акцент на кариерата и социалния живот. Използвайте първия месец на 2020 г., за да предприемете важни решения и да утвърдите присъствието си в широкия кръг или професионалния екип. След почивката около празниците ще се почувствате готови за действие, а концентрацията на енергия ще върви в синхрон с творческия размах. Идеите витаят във въздуха – трябва само да ги уловите! Още в първите дни на януари планетата на действието – Марс, ще влезе в Стрелец, който управлява дома на пътуванията и знанието. В знака на ентусиазма е възможно да усетите желание да стегнете куфарите и да се отправите на пътешествие в неясна посока. Възможно е да се запишете на нов курс или да решите, че е време да почерпите опит от големия свят. Първото Лунното затъмнение за годината може да донесе трансформация в професионалния ви живот и преразглеждане на комбинацията между кариера и личен живот. Не предприемайте крайни решения …