All posts filed under: Здраве и красота

COCO Dry bar & more разкриват тайната на красотата

COCO Dry bar & more са любимата ни спирка за релакс в градската суматоха, защото там можем спокойно да кажем, че се чувстваме напълно щастливи. От COCO „бягат“ от класическите схващания за „Салон за красота“ и ни пренасят в атмосфера, в която се чувстваме приятно обгрижени, усмихнати и най-вече…по-красиви от всякога!  Избираме един топъл пролетен ден, за да се насладим на женските глезотии, които от COCO Dry bar & more ни предлагат.Мери изправя косата си и се сдобива със страхотна прическа на букли, а за Цвети има терапия за изтощени кичури, която наистина впечатлява. OLAPLEX е система от ново поколение, която позволява на косата ни да бъде запазена, хидратирана в дълбочина, а косъмът изцяло структуриран. В салона работят изцяло с козметика, която не уврежда, а дори напротив – стимулира растежа и подхранва скалпа. Препоръчваме Ви да изпробвате марката ALTERNA, с която работят в COCO и, която прероди косата ни. Точно до COCO Dry bar се намира и COCO Nails, където любовта към здравите нокти е  издигната до нивото на истински ритуал. Тук се грижат за …

Cheong Eun Ro на Beauty Bakery – натурална козметика от сърцето на Корея

   В последните няколко години се наблюдава засилено търсене на най-различни натурални и био продукти. Връщането към природата и нейните дадености се превърна от абстрактност до съзнателното търсене на природосъобразна алтернатива. Може да се каже дори, че стана модерно да си купуваме само «Био» или «натурални» продукти. Във времена, в които думи като ГМО, подобрители, оцветители и консерванти ежедневено ни облъчват и ни ужасяват с потенциалните вреди, които могат да имат за нашето здраве, започваме да се обръщаме към миналото и да търсим в него подходящи заместители. Все пак нашите баби и дядовци са живеели по-дълго и са били по-здрави от нас – явно е имало причина.   Тази тенденция се разширява до продукти, които на пръв поглед нямат общо – а именно, козметичните. Към тях се ориентират предимно хора, които не търсят мигновен или магически резултат, защото разбират, че моментното удовлетворение се плаща в пъти по-скъпо в дългосрочен план. Те знаят, че с малки усилия всеки ден, резултатите не само, че няма да закъснеят, но и ще са дълготрайни. Южнокорейският бранд за натурална козметика Beauty …

Зорба и Буда – прегръдката на дуалностите

   Живеем в свят на дуалности – това не е новина за никого. Замисляме ли се как това влияе на ежедневния ни живот? С някои опозиции не можем да се борим – денят е светъл, нощта е тъмна. Други обаче създават напрежение в телата ни и объркват ума. Когато трябва да взема важно решение, дали да слушам разума или сърцето? Когато искам да имам духовна практика, трябва ли да изоставя материалното? Когато се стремя към земните блага, това прави ли ме по-лош човек? Всички се лутаме в тези опозиции в опит да намерим някаква златна среда и да остнаем там максимално продължително. Но има една друга опция, която рядко изследваме и тя е да направим място за всички дуалности и опозиции в живота си. Един от основните проблеми за всеки човек, който има отношение към личното си израстване е връзката между материалното и духовното, или по-скоро липсата на такава. Ошо описва този проблем като сблъсъка между Зорба и Буда. Зорба е онзи, който напълно се отдава на материалното във всичките му измерения. Този архетип е тук …

Лицата на Женствеността

Живеем във времена, когато жените имаме невероятна палитра от възможности да се развиваме и израстваме. Можем да изграждаме собствени бизнеси, да имаме деца, да пътуваме по света и да работим дистанционно. Можем да носим дънки и кецове през деня и къса рокля с високи токове същата вечер. Можем да избираме къде, как и с кого да живеем без да бъдем съдени за изборите си. Но познаваме ли себе си във всичко това? Възможностите лесно могат да се превърнат в бреме, когато не знаем какво точно искаме. А за да разберем какво искаме, трябва да опознаем вътрешния си свят, да влезем в контакт с тъмнината и светлината в нас, да приемем и хубавото, и лошото. Психолозите от десетелитея изследват човешкото психе и начина, по който то функционира и възприема информация. Юнг е този, който развива теорията за архетипите и повторяемостта им в различни култури по света. Той открива, че независимо от коя част на света сме, всички разпонзаваме определени образи, всички сме слушали сходни истории и се асоциираме с определени модели на поведение – архетипи. Когато …

Родителски срещи в бар. Малки разговори на големи теми с Яна Алексиева

   Започваме деня с една важна инициатива, подкрепяща ранната превенция на употребата на алкохол от деца. Програмата е разработена от основаната преди четири години „спиритсБЪЛГАРИЯ“ – Асоциация на производители, вносители и търговци на спиртни напитки. С помощта на родни психолози и учители в неформална среда системно се провеждат разговори с родители, които умело биват предразполагани към откровеност по тази важна за обществото ни тема. Днес ви срещаме с психолога Яна Алексиева, която ни обяснява защо е толкова важно да бъдем близки с децата си и да умеем да разговаряме с тях. Здравей, Яна. Би ли ни разказала за себе си. Защо реши да станеш психолог? Много ми е приятно да се запознаем. Имам голямото щастие да работя това което обичам. Работата ми носи удовлетворение и ми помага да се развивам като личност. Радвам се, че съм част от екипа на прекрасната организация “Асоциация Родители”. В личен план имам чудесно семейство и едно малко момче – Боян, което ме учи на обич, търпение и откривателство. Винаги съм се чувствала на мястото си като психолог. Изучавайки отношенията между хората, …

Откриваме силата на витамините с Retinol 1 TR – Vitamin A Renewal Cream на Medik8

Пролетта вече настъпи, а през изминалите месеци кожата ни беше подложена на климатичните „удари“ на зимата. Преди време вниманието ни привлече новият продукт на Medik8 Retinol 1 TR – Vitamin A Renewаl Cream и решихме да го изпробваме, за да споделим впечатленията си с вас, а и за да подарим на лицето си грижата, от която има нужда… Когато започнах да употребявам крема, нямах никаква идея какво точно представлява Ретинол и защо е толкова важен за здравето и красотата на кожата ни. По принцип нямам чувствителна кожа, затова и при мен не се появиха никакви зачервявания при първите нанасяния, но дерматоложката ме предупреди, че при някои хора е възможно да се появят подобни оплаквания, които отшумяват, когато кожата привикне към кремчето. Не бях запозната и с чудодейната сила на Витамин А, така че бях абсолютно непреднамерена към очаквания резултат. Започнах да нанасям крема спрямо упътването на опаковката: постепенно, докато кожата ми свикне със съставките. Почиствах добре кожата си с мицеларна вода или пяна, за да премахна замърсяванията и грима, след което нанасях малко от крема …

Защо са важни чакрите – йога като динамична форма на психотерапия

Практикувам йога от около 13 години. А от 4 години се обучавам за психотерапевт по методиката на Карл Юнг. И като част от обучението ходя на лична и групова терапия. Интересно е и има смисъл в тази работа обаче опитът ми показва ясно едно: в годината, в която започнах да правя йога всеки ден, преживях много по-голяма трансформация и израстване, отколкото за 4 години занимания с психотерапевтични подходи. Не казвам, че от терапията няма полза, но смятам, че йога е по-бърз и достъпен метод за личностно развитие.   Йога е не просто гимнастика, а цялостна система за еволюция на човека. Това е практика за тялото, ума и духа, която ни помага да се чувстваме добре физически, да се освобождаваме от менталното напрежение, което трупаме в хода на ежедневието, както и да балансираме емоциите си. Науката вече ясно е установила, че голяма част от съвременните болести се дължат на стреса – психо-емоционалното напрежение, което понасяме всеки ден. Напрягащите мисли и емоции тръгват от мозъка под формата на електрически импулси, които протичат през цялата нервна система и засядат в …

Надя Сивкова и малката Емануела

Представяме Ви една много чаровна и красива майка, жена и блогър. Тя се казва Надя, а професията ù е да прави по-красиви популярните личности, и не само. Тя обича работата си, но повече от година има нова, важна роля – да бъде добър родител на малката Емануела. Тя е усмихната като майка си, а те ни допускат до своя свят и дом, за да разкажат за нас и списание „PregnancyDiary“ повече за усмихнатите си дни. Представяме Ви Надя Сивкова и малката Емануела. Здравей, Надя. Разкажи ни с какво си се занимавала, преди да забременееш? Здравейте! Със същото, с което и след като забременях. 🙂 Професионален грим. Как успяваш да съчетаеш двете неща. Трудно ли ти е? С помощта на таткото и баби, разбира се, а понякога Емануела идва просто с мен. Не е лесно, но не е и толкова трудно. Професията ми е гъвкава. Какво беше чувството, когато разбра, че си бременна? Предимно паника. С Павлин седнахме пред болницата, мълчахме може би половин час. Какво е първото нещо, което казва Еманауела, когато се събуди? Ням-ням-ням. …

Коледа е красива с играта на „Лицата на града“ и Medik8 Bulgaria

Приятели, днес сме подготвили за вас една игра, която обещава красиви подаръци. Знаете, че Medik8 са наша любима козметична марка и редица пъти сме описали достойнствата на бранда в сайта ни, а днес даваме възможност на един от вас да спечели продукти на стойност 120 лв. Всичко, което трябва да сторите, е да харесате страничката на Medik8 Bulgaria във facebook, както и да харесате нашата страничка. Споделете публикацията публично и напишете името си като коментар, за да можем да ви запазим и изтеглим в томболата. Надяваме се, че Коледа ще бъде усмихната и добра за всеки един от вас, ще раздава много подаръци и ще приветства добрината и домашната хармония. Обърнете внимание на най-близките си, зарадвайте ги, а може би точно нашият подарък за вас ще стои под коледната ви елха. Името на печелившия ще изтеглим на 26.12.2017! Успех!

С любов към децата с аутизъм от Дневен център „ Дъга“

Както знаете, на нашия „Градски коледен базар“ ще има благотворителен щанд, дарен щедро от нашите популярни „Лица на града“. За да разберете защо решихме да подкрепим тяхната кауза, искаме да Ви ги представим в едно кратко интервю. Ние обичаме всички деца и смятаме, че те са равни! Всеки един от Вас, който желае да ги подкрепи, може да го направи на 16 декември в бар „Switch“, като закупи нещо от благотворителния щанд или преведе сума на тяхната банкова сметка, която можете да видите в сайта на Дневен център „Дъга“. Сега Ви предлагаме да се усмихнете и да се потопите за кратко в техния свят.  Кога е създаден Дневен център „Дъга“ и защо? Центърът работи от май месец 2015 г. Каква е основната Ви мисия? Конкретно за мисия не бих могла да говоря, като цяло каузата, с която се заехме група ентусиазирани родители, чиито деца посещават центъра, е разширяването му. Поради факта, че има изключителна нужда от такива профилирани места за децата с аутизъм, и то абсолютно безплатни за децата, тъй като центърът е на общинска …