All posts tagged: йога

Светла Иванова

Светла Иванова е една от най-магнетичните жени, които сме виждали. Тя е певица, писател, йога инструктор и майка, а днес е част от нашата любима рубрика, в която се срещаме с истинските артисти – онези, които носят огъня на изкуството в сърцето си. Здравей, Светла! Разкажи ни малко повече за себе си. Не мога да разкажа малко, нито повече. Май тези понятия се самоизключват. Аз съм това, което правя. А аз правя всичко, което обичам. Какво е писането за теб? Споделяне, изразяване на емоция. Откъде черпиш вдъхновението си? От всичко. Може да ме вдъхнови силно усещане, изречение, жест, разочарование, впечатление, конфликт, болка, радост, сън, желание, страх… Всичко, което ме кара да го чуя, запомня, запиша и развия като тема или история. Но не чакам вдъхновение, за да седна да пиша. То идва по-лесно, когато пишеш, отколкото когато чакаш. Най-общо – любовта  е моят вътрешен стимул за всичко. Знаем, че музиката е неизменна част от житейския ти път, какво намираш в нея? Когато я слушам, намирам сила, развлечение, утеха, вдъхновение, емоция, провокация… Музиката променя и възпитава. …

Здравето като състояние на духа

 Защо се разболяват хората? Попитах посетителите на последната лекция, която водих, и едно момиче смело отговори: „Защото им пада имунитетът“. Чудесен отговор, но защо имунитетът ни пада? Интересът ми към ароматерапията започна преди повече от 5 години, когато си купих първото масло от лавандула и не можех да спра да се мажа с него. Постепенно колекцията от шишенца нарасна, а с нея и приложенията им в живота ми. И тъй като психологическите аспекти, ами всичко, винаги са ме вълнували дълбоко, стигнах до портата на психоароматерапията. Почуках, обаче никой не отвори. Оказа се, че не много хора седят зад тази врата и задават въпросите, на които аз лично търсех отговори. Химични съединения, домакински и козметични приложения на маслата колкото щеш, но как влияят на психиката и душата ни, никой не казва. Е, оказа се, че има хора, които изследват тази тема и разпространяват откритията си по въпроса и когато бях готова за тях, ги открих. Като йога практикуващ няма как да изключа концепцията за фините тела и за способността на една по-висша сила да ни побутва …

За силата на етеричните масла и човешкото вдъхновение с Мон Димитрова

Мон Димитрова е човек, който потърсихме, за да ни разкаже повече за силата на етеричните масла, за нейните магични 11 луни (11 MOONS) и за вдъхновението, което намира около себе си. Тя е йога инструктор, творец, майка, блогър в Goyogaflow… и много усмихнат човек, който те заразява мигновено с позитивното си настроение. Срещнахме се в прекрасния йога център – Мандала, който предразполага за сладки приказки и спокойни мигове в един кротък съботен ден. И, докато навън светът се движи бързо, в Мандала сякаш се качваш в кораб, който плава в спокойно море, а ти си воден за ръка от приказливата Мон. Здравей, Мон! Разкажи ни малко повече за себе си? Казвам се Симона. Преди няколко години реших да съкратя името си до най-малката му смислена (за мен) единица и така се роди Мон. Животът ми е палитра от разностранни, понякога противоречащи си дейности и преживявани и ми харесва така. Занимавам се с дъщеря си, с писане, йога, танци, семейни констелации и съм една от създателките на ароматния проект 11 MOONS. Къде намираш вдъхновението?  Руми казва „Това, …