Отново е януари и отново се замисляме върху здравето на тялото и духа – профилактика, грижи и добри навици. Като продължение на миналогодишната ни селекция, която посветихме на едно по-здравослновно начало на 2020, и тази година решихме отново да ти обърнем внимание на няколко продукта, които да включиш в своя wellness режим. Защото красотата и здравето отвътре се виждат и отвън…
Стартираме с любимите ни WOW Tea – български бранд за билкови миксове, който ни напомня за силата на природата и ни помага да изглеждаме и да се чувстваме съвършено добре! Наистина светът би бил по-добро място, ако всеки прекара 15 минути на ден, пиейки чаша чай. Можеш да избереш между DETOX, SLIMFIT и SUPERFOOD сериите им. Ние се спряхме на DETOX чая им и 21-дневната програма. Съставките му доказано ускоряват метаболизма – подпомагат правилното функциониране на тялото и изгарянето на излишните мазнини. Освен това детоксикира тялото и премахва натрупаните токсини от тялото. Тъй като билките вътре подобряват кръвообращението, това благоприятства и за почистването на кожата и премахване на целулита. И не на последно място – усещането за подут корем го няма! Може би се питаш какво точно съдържа миксът? Всичко това е благодарение на вълшебните съставки зелен чай, шипка, гуарана, ройбос, черен чай пу-ер, йерба мате, глог, семена от див копър и семена грах. В допълнение, към всеки закупен чай, WOW Tea ти подаряват и безплатен хранителен режим, създаден за теб от експерт по храненето. А сега можеш да се възползваш и от специалния промо код LICATA10 за 10% отстъпка, който WOW Tea предоставиха за всички читатели на “Лицата на града”.
Продължаваме с нашите приятели SmartHit и два техни продукта, които ти препоръчваме да включиш в своя здравословен режим, и то не само през зимата. Първият е слънчевият витамин – Vitamin D, който е ключов за сезона. А през тази година няколко изследвания сочат, и че съществува връзка между липсата на витамин D и по-тежкото протичане на болестта COVID-19. Например екип учени от Испания установили, че 80% от приетите за лечение в болница пациенти с COVID-19 били с недостиг на витамин D. Дневната доза витамин D е необходима за поддържането на нормалната функция на имунната система, състоянието на костите и зъбите и нормални мускулни функции. В допълнение, особено сега прекарвайки много повече време вкъщи и предвид зимния сезон, когато дните са къси и почти без никаква слънчева светлина, то недостигът на витамин D нараства. Липсата на каквато и да е физическа активност също допринася за това. Ние се доверихме на продуктите на SmartHit заради безценната им технология, която е изключително ефективна – витаминът е микрокапсулиран в липозоми, развит чрез технология на ефикасна абсорбция, който осигурява по-добра и по-бърза абсорбция. Поради високата бионаличност, активната съставка се усвоява от клетката по-бързо, което резултира в по-бързо възстановяване на нивата на витамин D. В сравнение с други форми на витамин D3, микрокапсулираната форма на витамин D3 остава активна в кръвната плазма 2,5 пъти по-дълго.
Продължаваме с другият ни фаворит и това е Curcumin. Ползите на куркумина са подкрепени от над 8000 проучвания. Данните доказват силни противовъзпалителни, детоксикиращи, подобряващи храносмилането и противоракови/анти-канцерогенни свойства. Микрокапсулирания куркумин има свойствата на антиоксидант, тъй като неутрализира свободните радикали. Освен това подпомага заздравяването на (кожни, хронични) рани и редуцира холестерола. В основата му отново е технологията за ефикасна абсорбция MIOSOL, благодарение на която се осигурява висока абсорбция на хранителни вещества. Любопитното е, че научни данни показват 6 пъти по-висока абсорбция на куркумин, капсулиран в липозоми, отколкото при куркумин на прах. Куркуминът е прекрасното решение за хора, които искат да засилят имунната си система, особено тези, които боледуват често , тъй като продуктът има антиинфекциозен ефект. Може да се приема и от хора, които искат да детоксикират тялото си и да подобрят чернодробната си функция, подходящ е при хора, които се хранят нездравословно и приемат много лекарства. А ето тук оставяме линк към един наш материал, който посветихме на здравето и имунитета. В него можеш да разбереш и повече за продуктите на SmartHit.
Препоръчваме ти и Smart Collagen – хидролизираният телешки колаген от Smart Sisters Co, които ти напомнят че здравето и красотата вървят заедно, а грижата за тях започва отвътре! Продуктът им е една прекрасна комплексна грижа за жени! Комбинацията на хидролизиран колаген от телета, отглеждани пасищно, с витамин С, витамин D и хиалуронова киселина повлиява благоприятно естествените процеси в организма за производство на колаген. Хидролизираната му форма с ниско молекулно тегло способства за оптималното му и бързо усвояване. А колагеновите пептиди са формирани от ензимна, а не химическа преработка. Smart Collagen-ът влияе благоприятно на имунитета – тъй като близо 70% от имунитета ни е в червата, колагенът изгражда здрава чревна лигавица и така подпомага цялата ни имунна система. Също така оказва незаменим ефект и върху здравината на костите и ставите, както и еластичността и младостта на кожата Можете да му се насладите, както в топли, така и в студени напитки. Препоръчваме да се разтвори в 100 мл. леко топла вода, в мляко (или ядково мляко), шейк, смути, кафе или в любимата ви напитка. А тук ще откриеш няколко лично изпробвани от Smart Sisters Co рецепти със Smart Collagen.
Завършваме с още една наша препоръка и тя е – йога практика в уюта на дома ти. Прекрасната Таня от “Йога с Таня” ти подарява програмата “Дерзай”, която включва специални тематични йога практики в рамките на 30 дни. Предизвикваме те да се присъединиш! А интервюто ни с Таня можеш да си припомниш като кликнеш ето тук.
Преди приема на която и да е хранителна добавка, описана по-горе, е важно да се консултираш с твоя лекуващ лекар, за да разработите програмата, която работи най-добре за твоя индивидуален случай.
