All posts filed under: Здраве и красота

Да се погрижим за имунитета на най-малките

След материала ни, посветен на грижата за имунната система за възрастните, дойде ред да обърнем специално внимание и на здравето на най-малките и мили същества – децата. Тъй като знаем, че силен имунитет е равно здраво дете, събрахме за вас предложения за хранителни добавки, които да ни помогнат в грижата за имунитета на малчуганите.  MiniMed за макси ефект на детския имунитет Стартираме с MiniMed, който съдържа 10% прополисов разтвор без алкохол и поради това е изключително подходящ за деца. Активира имунитета и е подходящ при вирусни и бактериални инфекции, чести настинки, както и за по-бързо възстановяване след настъпили вече инфекции. Подходящ е и по време на антибиотична терапия, поради силно изразения синергизъм между антибиотика и прополиса – усилва действието на антибиотика и така чревната микрофлора на малчуганите се запазва здрава. Прополисът – природният антибиотик, съдържа над 70 активни вещества. Всички те са със силно изразени антиоксидантни, антисептични, антибактериални и противовъзпалителни свойства, благодарение на които се потиска активността и се унищожава широк кръг от микроорганизми, включително вируси. Jamieson – детски мултивитамини за по-добър имунитет Повече от …

Мамо, имаш ли минутка?

Днес Ви срещаме с Маги, която освен изобретателна майка, е и педагог, доктор по теория на възпитанието. Решихме да Ви запознаем с нея, защото тя стартира инициативата #днесиграемна, за да се опитаме да помогне на всички майки, които се борят със скуката през този карантинен период по един иновативен начин – чрез изобретателни игри за деца от 0 до 4 години, приложими в домашния условия. Прочетете споделеното от Маги и нейните съвети за забавления у дома.   Здравей, Маги! Разкажи ни малко повече за себе си и за блога. Казвам се Маргарита Калейнска и по професия съм преподавател. Преподавам педагогика във Великотърновския университет „Св.св. Кирил и Методий“. Повече от 15 години се занимавам с обучение на младежи по програми, помагащи им да развият себе си и имам удоволствието да ръководя първата в България лидерска академия за подрастващи момичета – „ГЛОУ“. Майка съм на 2-годишна сладурана, която бе и основната причина да стартирам блога. Когато тя се роди, често търсех идеи за занимания из интернет и все се чудех как хората имат търпението да изработват игри, които изискват толкова много време, а реално детето играе с …

Да се погрижим за имунитета си тази пролет

Напук на върлуващите вируси, ние от Лицата на Града решихме да направим списък с продукти, които стимулират и подкрепят имунната система – селекция от хранителни добавки, които ще са ни от помощ. Няма да изнасяме лекция на тема колко важна е превенцията за доброто здравe. Само ще ви напомним да дарявате повече грижи и любов на тялото си, а то ще ви се отблагодари.  Regulatpro® Bio – „здраве в бутилка“ за подпомагане на имунната система Стартираме с Regulatpro® Bio – биоактивен концентрат, произведен по патентован метод на каскадна ферментация. Активните му компоненти са с ниско молекулно тегло и лесно могат да се резорбират през устната и тънкочревната лигавица. 20 мл съдържат най-ценното от 12 кг плодове, зеленчуци, ядки и подправки. Регулатпро подпомага регулацията на имунните процеси и е подходящ при простудни състояния. Има изразен противовирусен и антибактериален ефект, подобрява производството на енергия, възстановява и активира всички процеси в клетките. Подкрепя алкално-киселинния баланс. Подходящ е както за възрастни, така и за деца, защото е създаден като 100% био продукт без добавена захар, консерванти, оцветители, алкохол, глутен. Микотерапия или лекарствени гъби …

Български артисти заедно срещу COVID-19 със забавно кли...

Розалина Буркова и Габриела Вергилов са български артисти, решили да насърчат своите приятели и съграждани в България да се грижат за безопасността си и тази на околните във време на пандемия, комбинирайки музика и анимация със забавно по детски му послание. “Всяка си работи от вкъщи. Познаваме се бегло от преди, но тази кауза ни събра и за ден сготвихме проекта” Музика и изпълнение: Габриела Вергилов Дизайн и анимация: Розалина Буркова Текст: Общ, в резултат на няколко инстаграм съобщения между двете. Мастеринг: Тодор Христов @downsidefuse

Светла, която танцува в ритъма на живота

Познаваш Светла Иванова съвсем добре от страниците на „Лицата на града“, защото талантливата дама ни е била на гости и преди, за да ни разкаже за детската книжка, която написа. Днес я виждаме в едно друго нейно амплоа – това на йога инструктор. Какво ни разказа? Разбери от следните редове… Светла, здравей! Къде те намираме в момента? В Salt&Art солни стаи и йога студио, в което са добре дошли и големи, и   малки търсачи на чист въздух в София, както и всички, които оценяват личното отношение, уюта и обичат да се грижат за себе си. Създадохме това пространство за релакс с Антоанета Илиева с много любов. Тук провеждам голяма част от йога практиките си, различни събития, първата въздушна йога със солна инхалация и репетициите на детската ми вокално-творческа група „Светлина“.  Разбрахме, че работиш активно върху третата си детска книжка. Какво можеш да ни разкажеш за нея на този етап? В момента завършвам кратки релаксации за почивка и лесно заспиване за децата, които, като майка и учител, съм сигурна, че ще бъдат от голяма полза във …

Mulieres – иновативни и екологично чисти продукти...

Да си признаем честно подходихме с известно недоверие към перилните и почистващи препарати Mulieres. Решихме да ги изпробваме от чисто любопитство, но останахме не само впечатлени, но и приятно изненадани от качествата им. И днес ще ви разкажем за тях. Всички продукти на Мulieres са алтернативи на съществуващи в нашия бит препарати с химически състав за пране и почистване на дома и офиса. Mulieres е известен като първата естонска марка, която носи етикета Vegan Society. Продуктите са произведени на основата на маслиново олио, което има отлични почистващи и перилни качества и не дразни чувствителната кожа. Продуктите на Mulieres не съдържат парабени, нефтени химикали, изкуствени аромати и оцветители, и не са тествани върху животни. Продуктите Мulieres  са сертифицирани с международния ECCOCERT Organic сертификат, който доказва че съставките в продуктите на Mulieres са 99,97 % от естествен произход, биоразградими са и абсолютно безопасни за околната среда. Освен това част от съставките са от биологично земеделие, а всички производствени системи са в съответствие със стандартите за устойчиво развитие. Според международни проучвания, по-малко от 1% от продуктите за грижа …

Да победиш врага в теб по вкусния и здравословен начин

За това ще ни разкаже авторът, който стои зад кулинарния блог „Healthy with Deni“ – Деница Георгиева. Тя е и човекът, подал ръка на стотици, загрижени за тялото и духа си. Нека заедно разберем как… Здравей, би ли ни разказала малко повече за себе си и какъв бе животът ти преди промените и след тях? Аз съм Дени, съпруга, приятел, софтуерен тестер, блогър, влогър, а отскоро и автор на книга. С всичко много се гордея. Мисля, че повечето хора ме познават като автор на блога „Healthy with Deni“, където споделям рецепти и начин на живот, свързани с нисковъглехидратното хранене. Разбира се, не винаги съм се хранила така. Преди 4 години не се интересувах нито от храна, нито от спорт, което нямаше как да не окаже влияние на здравето ни. Защо точно диетата/режимът ВМ-НВ ? За да кажа защо точно ВМ-НВХ, трябва да кажа с каква диагноза започнахме. Диагностицираха съпруга ми с инсулинова резистентност, това е метаболитно състояние, при което организмът произвежда свръхдози инсулин, който не обработва и само трупа под формата на излишни килограми. Причинява …

Укроти буйните си къдрици с любов

Най-голямото предизвикателство за всяка жена с къдрава коса е простият въпрос: как да укроти това природно буйство върху главата си? Как правилно да се среши, измие, стилизира и подхрани косата, така че да не бухват смешни къдрици и да няма непокорно хвърчащи малки “пружинки“? Днес обръщаме специално внимание на такива коси и Ви насочваме в избора на подходящи продукти, които ще помогнат да се срешите правилно и да оформите красива прическа. Сега е моментът да се научите как да се радвате на впечатляващи къдрици, като ги укротите с обич и грижа, подплатени с добра информираност! Дарете любов на косата си с продуктите на… Drogerie Marie – Хидратация и стилизиране Започваме с Drogerie Marie – една много добра и качествена натурална козметика. Можете да намерите различен асортимент от техни продукти, но днес, както сме обявили още в заглавието, обръщаме специално внимание на Нейно Величество Къдравата Коса. Щастливите притежателки на такава коса са наясно, че подхранването и поддръжката ѝ са трудна задача, защото като правило тя е гъста и суха, но едновременно с това косъмът е извънредно …

Последвай своя интерес с абонамент или с нашия подбор о...

Дните от календара неусетно минават, а ангажиментите запълват нашето всекидневие. Сигурни сме, че не сме единствените. В хаотичната ни реалност потърсихме това, което да ни изненада, разнообрази и зарадва (при това и често). Намерихме интересите си и тези на нашите близки в света на абонаментите. Предстоящата селекция ще ви потопи в цветния свят на абонаментните кутии и ще ви покаже многото начини да поглезите себе си и любимите си хора с абонамент за любимите продукти, било то козметика, грижа за нокти, вкусна и чиста храна или пък с любимата напитка. Кутия, представяща българските традиции и вкусове пък, би донесла сантименталност на всеки. Какво по-хубаво от един интересен подбор от качествени продукти, подготвен в абонаментна кутия?  Първата ни находка е за всички любители на хубавата козметика. My Gorgeous Box е услуга, която помага на всяка жена лесно и ефективно да открие най-добрата бюти грижа за себе си, като намери перфектната козметика по бърз и лесен начин. Със сигурност всяка жена се е сблъсквала не веднъж с трудности при намиране на подходяща козметика. My Gorgeous Box e …

 Милен Ганзуров и „Poohy“ – различната история за тайна...

Днес всички ние се стремим да живеем екологично и природосъобразно. Опитваме се да се храним здравословно, с екопродукти, да използваме биокозметика и натурални препарати, но всъщност замисляме ли се от какви материали и тъкани са направени нашите завивки и възглавници? Ето защо решихме да ви запознаем кои са най-важните неща при избора на тези продукти.   Срещаме ви с Милен и неговия бранд „Poohy“ – завивките и възглавниците от гъши пух, които са синоним на комфорт, уют и топлина. Историята му започва от Франция, Лил, където живее дълги години и завършва магистратура по Международен мениджмънт. Първоначалните му планове са да се реализира във Франция, но воден от силната носталгия по родната земя и чувството, че е изпълнил своята мисия там, той решава да се завърне в България.  След 12 години опит в обработката на гъши пух, запознавайки се с най-високите стандарти за качество, Милен решава да реализира своята мечта, наречена „Poohy“.  Здравей, Милен, как реши да стартираш собствен бизнес? Идеята се роди с практиката и натрупаните знания. Когато човек има солиден опит и получи максимално удовлетворение …

За професията и за това, че: „Гримът показва любовта къ...

Умението да разкрасяваш света около теб е изкуство, но прилича на магия за много от нас. Днес сме с един 27-годишен красив и харизматичен младеж, който умее да създава красота със своята точна преценка и с подходящата козметика. Това е гримьорът Кирил Гуцов, който винаги ни посреща със своята искрящо бяла усмивка и със съвет за нашата кожа, устни, усмивка, очна линия… Той има отговор за всеки въпрос (проверено е). Занимава се професионално с грим повече от шест години, а думите му са бляскави и красиви като макиаж – бил е редактор на модни списания, има и собствен блог, но неговата истинска стихия е профилът му в Инстаграм, където има над 15 k последователи и множество съвети към хората за всеки тип кожа и за най-подходящата козметика. Поговорихме си с Кирил за тенденциите в грима през 2020 г., за професията на гримьора, за лицата, за театъра и за още много прекрасни неща. Какво обичаш най-много в грима? Това е любов, която носиш в себе си. Хоби е. Обзема ме адреналин, когато излезе нова колекция или …

Коледата възможна с нашите предложения за подаръци

Коледният дух вече е завладял всички от нас, а тази седмица ти представяме и нашите предложения за подаръци, с които да стоплиш сърцето на близък човек. Надяваме се да ти харесат, защото сме ги подбирали с много любов и ни се иска в тях да разпознаеш своята празнична изненада. Представяме ти по един участник от категория, показваме онова, което ни спечели наистина, и което вярваме, че ще бъде черешката в празничния ти ден… Празничен комплект от AYAN  AYAN е натурална козметика с биосертифицирани съставки, вдъхновена от магията на лавандуловото масло. Срещаме те с нея не за пръв път, защото ни е много любима, близка до сърцето, специална. Идеята да подарим на любим човек комплект от AYAN ни спечели, защото всичко, което предлагат от марката е абсолютно унисекс и го споделяме с половинката си, а за най-малките има нежна грижа, за която можеш да научиш повече от техния сайт. Ние си избрахме комплекта със сапун, любимия body butter (то ухае феноменално на кокос и лавандула!), а за финал добавихме и от limited edition душ гела, който …

Фондация „Победи рака“ получи най-голямото дарение в би...

Средствата са събрани от благотворителни покер турнири и ще бъдат вложени в профилактични прегледи за рак на гърда в цялата страна през 2020г.   Фондация „Победи рака“ получи дарение в размер на 55 000 лв благодарение на фондация „Битхоуп“, която чрез платформата си bithope.org използва криптовалута за финансирането на различни каузи в сферата на здравеопазването, образованието и технологичните иновации. Дарението от 3.6105 биткойна е направено от един от най-авторитетните покер портали в САЩ, използващи криптовалута. Средствата са събрани чрез благотворителни онлайн турнири, провеждани през октомври – Световният месец за борба с рака на гърдата.  „Изключително благодарни сме за доверието, което „Битхоуп“ ни гласува! Във време, в което животът ни се случва в паралелен дигитален свят, виждаме как с наличието на добра воля и социална отговорност печалбите от един виртуален спорт могат да помогнат на десетки реални хора в битката за собствения им живот. Парите от дарението ще бъдат вложени в национална кампания за профилактични прегледи за рак на гърдата, която ще се проведе през 2020 г.“, сподели д-р Полина Лъжанска, председател на  „Победи рака“. Екипът на …

Stronger Together Team Competition с Ивелина и Александ...

Ивелина Георгиева вече ни е била на гости, и от нея научихме какво е да си силна жена в един подчертано мъжки свят, но днес отново ти я представяме в интервю с друг треньор – Александър Георгиев. Двамата ни разказват повече за Stronger together Competition – състезанието, което можеш да посетиш и ти, за да провериш силите си и да си подариш жизнен тонус… Здравейте! Разкажете ни повече за Stronger Together Competition… Ивелина: Stronger Together TEAM Competition е функционално, отборно състезание, което ще включва вдигане на тежести, кондиционни кръгове за силова издръжливост и не на последно място – основни гимнастически умения. Александър: Правил съм до този момент две вътрешни състезания, но тази година с Ивелина решихме да се обединим и да направим съвместно такова, отворено за всички хора, практикуващи кросфит и кондиционни тренировки. Как се роди идеята? Ивелина: Съвсем спонтанно, ние сме колеги и работим в една зала, всяка сутрин стартираме в 7.00, вечер почти затваряме залата. Кросфит е начин на живот, интригуващ спорт, в който всяка наша тренировка има състезателен характер, и решихме да …

Хиляди души подкрепиха Националния розов ден за борба с...

На 8 октомври 2019 г. се проведе втория Национален розов ден, част от Мисията на Avon срещу рака на гърдата, насочен към повишаване на информираността относно проблема и насърчаване на ранната диагностика. В кампанията се включиха редица корпоративни партньори и общини, както и хиляди души, които споделиха подкрепата си с хаштага на кампанията #avonpinkday през целия ден. Като част от националния розов ден точно в 8.01 PM в подкрепа на кампанията в розово светнаха няколко общински сгради в страната, както и редица корпоративни сгради в София. Безвъзмездно участие в каузата взеха Общини Пловдив, Русе, Ямбол, Ловеч, Търговище, Шумен и Сухиндол. Корпоративните партньори на кампанията, които се включиха в Националния розов ден бяха Bulgaria Mall, Vertigo Business Tower, Grand Hotel Sofia, Southpark Business Building, EM Building, хотел Хилтън. В розово светна и сградата на Национална компания Железопътна инфраструктура (НК ЖИ) в София. Sofia Hotel Balkan подкрепи каузата като преобрази в розово фоайето на хотела и униформите на своите усмихнати служители. И през тази година символичната розова светлина има за цел да припомни водещата роля на ранната …

Национален Розов ден в подкрепа на борбата с рака на гъ...

Колко пъти ти се е случвало да си зададеш въпроса „какъв е шансът“?  Какъв е шансът да стане това или онова? А какъв е шансът да не стане?  Или пък какъв е шансът да спечелиш джакпота от лотарията, например? Ранното откриване на рака на гърдата може да спаси живот. Именно затова никоя жена не бива да бъде в неведение относно болестта. Проблемът изисква гласност, осъзнаване и взаимност – от цялото общество, всеки ден. Вече 18 години Avon България искрено вярва в това и поставя за своя основна и най-важна цел да осигури осведоменост относно здравето на гърдите и ранните симптоми на рак на гърдата. Статистиката обаче показва, че все още има много жени, които поради една или друга причина пренебрегват здравето на своите гърди. И през тази година като част от Световния месец за борба с рака на гърдата Avon обявява провеждането на Национален Розов ден – 8 октомври, част от Проекта Pink Light, насочен към повишаване на информираността относно рака на гърдата. По време на Националния Розов ден компанията призовава всеки желаещ да покаже …