All posts tagged: добър живот

Да победиш врага в теб по вкусния и здравословен начин

За това ще ни разкаже авторът, който стои зад кулинарния блог „Healthy with Deni“ – Деница Георгиева. Тя е и човекът, подал ръка на стотици, загрижени за тялото и духа си. Нека заедно разберем как… Здравей, би ли ни разказала малко повече за себе си и какъв бе животът ти преди промените и след тях? Аз съм Дени, съпруга, приятел, софтуерен тестер, блогър, влогър, а отскоро и автор на книга. С всичко много се гордея. Мисля, че повечето хора ме познават като автор на блога „Healthy with Deni“, където споделям рецепти и начин на живот, свързани с нисковъглехидратното хранене. Разбира се, не винаги съм се хранила така. Преди 4 години не се интересувах нито от храна, нито от спорт, което нямаше как да не окаже влияние на здравето ни. Защо точно диетата/режимът ВМ-НВ ? За да кажа защо точно ВМ-НВХ, трябва да кажа с каква диагноза започнахме. Диагностицираха съпруга ми с инсулинова резистентност, това е метаболитно състояние, при което организмът произвежда свръхдози инсулин, който не обработва и само трупа под формата на излишни килограми. Причинява …

Последвай своя интерес с абонамент или с нашия подбор о...

Дните от календара неусетно минават, а ангажиментите запълват нашето всекидневие. Сигурни сме, че не сме единствените. В хаотичната ни реалност потърсихме това, което да ни изненада, разнообрази и зарадва (при това и често). Намерихме интересите си и тези на нашите близки в света на абонаментите. Предстоящата селекция ще ви потопи в цветния свят на абонаментните кутии и ще ви покаже многото начини да поглезите себе си и любимите си хора с абонамент за любимите продукти, било то козметика, грижа за нокти, вкусна и чиста храна или пък с любимата напитка. Кутия, представяща българските традиции и вкусове пък, би донесла сантименталност на всеки. Какво по-хубаво от един интересен подбор от качествени продукти, подготвен в абонаментна кутия?  Първата ни находка е за всички любители на хубавата козметика. My Gorgeous Box е услуга, която помага на всяка жена лесно и ефективно да открие най-добрата бюти грижа за себе си, като намери перфектната козметика по бърз и лесен начин. Със сигурност всяка жена се е сблъсквала не веднъж с трудности при намиране на подходяща козметика. My Gorgeous Box e …

Свети Валентин – сладък и различен

В навечерието на романтичния 14 февруари се замислихме какво да ви подарим. И се оказа, че отговорът не е чак толкова труден. Подаряваме ви виртуална разходка до едни от любимите ни артисти. Но не художници, нито пък актьори. Това са артисти, поставили си за цел да ни въведат в света на невероятния, качествен и греховно вкусен крал на празника – Негово величество Шоколада. Защото от какво се нуждаем най-много? От любов и… малко шоколад.   Daskalides chocolatier Неслучайно белгийският шоколад е сред любимите ни. А най-доброто намерихме в шоколатерия Daskalidès. С повече от 80 години опит в производството на шоколад, тук може да закупите шоколадови продукти с най-високо качество, произведени от какаови зърна, расли под парещото слънце на южните страни. Посещението в малкия шоколадов оазис на  Daskalidès в София е абсолютно задължително, за да се потопите в магията на шоколада. А преживяването е неповторимо – разнообразие от вкусове и форми, цветове и аромати превръщат всеки ден в празнична феерия от романтика и нежност.  Подарете си кутия, изпълнена с щастие под формата на пралини или трюфели, …

Чернобил – Живот след това

Днес отделяме специално внимание на едно събитие, което е преобърнало и ще продължава да преобръща много съдби, и да променя много животи и занапред. По един или друг начин всеки един от нас е свързан с това ужасно събитие през 1986 година – аварията в Чернобил. Днес, 32 години по-късно, ние от „Лицата на града“ ставаме част от изследването на Discovery, които ни дават възможност да получим достоверна информация от естествоизпитателя Роб Нелсън за Зоната на отчуждението в Украйна. Може би някои от вас все още не са наясно, но тук става дума за една територия, голяма почти колкото България, включваща призрачния град Припят, горите и някога плодородните поля около Чернобилската атомната електроцентрала. В интервюто на Роб Нелсън ексклузивно се включват: Хана Херхел – за „Комсомольская правда“ в Украйна, Тихана Миркович – за Večernje Novosti, Сърбия, Наташа Монтагю – за Румъния, и, разбира се, за България – „Лицата на града“, с представител Бойка Драгомирецкая. Оставяме на вас да решите какъв е животът в Чернобил днес. Хана: Първият ни въпрос е за поредицата документални филми, озаглавени …

ARC – Първа творческа академия за гейм дизайн

“Ние сме училище за кариери. Знаем, че най-ценният ресурс на младите хора днес е тяхното време – огромната ни отговорност е да оправдаем времето, което ще отделят за своето образование” – споделиха основателите на ARC в ефира на “Дарик” тази сутрин. София, 11 октомври 2019 г. – Снощи, 10 октомври 2019 г., обучението си в ARC Academy започва първият випуск студенти. “Местата в трите програми на ARC по гейминг и брандинг се запълниха само за няколко месеца – разказва Милин Джалалиев, единият от основателите на творческата академия – и пилотната ни учебна година посрещна 62 студенти и 30 преподаватели. За нас това е нещо голямо.” ARC Academy е първата по рода си мултидисциплинарна творческа академия, която предлага обучение по гейм дизайн – Уводна програма (Digital Arts Fundamentals) и Основна програма (Game Development), както и Магистърска програма “Реклама и бранд мениджмънт”, акредитирана в България и призната в останалите държави по света, благодарение на партньорство с ВУМ. Академията обещава на своите възпитаници прагматично образование и професионална мрежа от контакти. И трите програми на ARC са създадени в …

Танцови миниатюри на хореографи от четири страни ще се ...

Танцови миниатюри на хореографи от САЩ, Великобритания, Израел и България, създадени в рамките на третото издание на АТОМ Хореографски Серии, ще бъдат представени за първи и единствен път на 10 септември в София. Заключителното представление на международната танцова инициатива ще се играе от 20:00 часа в „Сцена Дерида“ (ул. „Цар Самуил“ 32) На 10 септември пред софийската публика ще бъдат представени резултатите, сътворени в рамките на тазгодишното издание на АТОМ Хореографски Серии #3: проект, който среща утвърдени съвременни хореографи от САЩ, Великобритания, Израел и България на родната танцова сцена. Зрителите ще имат възможност да се насладят на миниатюри, които петте танцови групи, водени от хореографите Джозеф Лау, Шира Евиатар, Хърб Джонсън III, Искра Проданова и Стефания Георгиева, създадоха в рамките на интензивния 10-дневен тренинг: 10 дни на динамични тренировки, овладяване на различни стилове и подходи, преодоляване на собствените граници и колективно израстване. Като своеобразен артистично-социален експеримент АТОМ Хореографски Серии #3 събира танцови артисти от различни краища на света с различни истории, опит и творчески пътища и ги изправя пред предизвикателството да се опознаят, сработят и …

Даниела и малката Зоуи

Днес се разхождаме с мама Даниела и с малката Зоуи, които ни показват частица от романтичната красота на Франция. Повече за BagdooR: BagdooR е проект, вдъхновен от градската култура. Той е спонтанен и очарователен, а негови създателки са Биляна Валентинова и Рене Генадиева. Очаквайте BagdooR в Лицата на Града всеки вторник!

Мood for food Street Fest се завръща за втора година с...

Храната е нещо много повече от вкус – тя е изкушаващ аромат, нежно докосване, потапящо усещане. Тя докосва всичките ни сетива и ни позволява да се насладим на всяка хапка, глътка като ни дарява с истинско удоволствие за цялото тяло. В това вярва и Mood for food Street Fest и поради тази причина за втора поредна година фестът дава възможност на любителите на хубавата храна да се насладят на едно незабравимо кулинарно преживяване. От 20 до 22 септември на Малката главна (ул. „Райко Даскалов“) в Пловдив Mood for food ще представи изобилие от вкусна храна – от сочни бургери до освежаващ италиански сладолед, и тази година ще има от всичко за всеки вкус. Миналата година над 25 000 души успяха да се потопят в една истинска наслада за всички сетива, а разнообразието от храна затрудни посетителите в избора какво да хапнат най-напред.   За втора поредна година в сърцето на Пловдив се събира толкова голямо разнообразие от кухни – от български пухкави мекички до мексикански такоси и индийски ароматни чайове, Mood for food обещава и …

От успешен старт в кариерата до стартирането на собстве...

Лекторите на Кариерен Кошер ще вдъхновяват и споделят ценни съвети за професионално развитие в България по време на събитието в Интер Експо Център. Кариерен Кошер 2019 ще представи дискусионни панели, лекции и истории от практиката.  София, 23 август –  Тази есен новото кариерно събитие Кариерен Кошер 2019 ще предостави възможност за среща между прогресивно мислещи бизнеси и топ таланти с опит и образование в чужбина. Кариерното събитие ще представи платформа за срещи на хора, обмен на бизнес идеи и кариерно усъвършенстване. Програмата на Кошера включва 12 тематични лекции, насочени не само към професионалисти в началото на кариерата, но и към по-опитни мениджъри, както и предприемачи, които се ориентират към стартиране на собствен бизнес. Три смислови блока с дискусионен панел ще представят интересна история от практиката на различни компании, вдъхновяваща лекция и работилница.  „Летящ старт за твоята кариера“ e блок, който ще мотивира младите специалисти и всички, които обмислят завръщане в България. Ще бъдат разгледани възможностите, които България предоставя като място за иновации, професионална реализация и квалификация, инфраструктура и условия за живот. Втория блок от програмата …

Мечтаем за о.Наксос

Запленени от о.Наксос, отново се разхождаме с Габи. А къде е Вашето любимо място? Повече за BagdooR: BagdooR е проект, вдъхновен от градската култура. Той е спонтанен и очарователен, а негови създателки са Биляна Валентинова и Рене Генадиева. Очаквайте BagdooR в Лицата на Града всеки вторник!

Да промениш живота си с Брат Пронк

Днес Ви срещаме с един човек, който се е oсмелил да промени живота си до краен предел. Взимайки това решение, надали тогава е знаел, че днес ще бъде дясната ръка на основателя на метода – Вим Хоф, който включва упражнения за дълбоко дишане, медитация и постепенно излагане на студ и леден душ. Днес той е един щастлив човек, който има мисията да обикаля света и да предава това така ценно умение. Какво ни сподели той, можем да обобщим накратко, а останалото прочетете сами. Мисля, че ние, хората, в днешно време сме загубили контакт с природата, със себе си, както и с хората около нас. Използвайки Метода на Вим Хоф като инструмент, можем да се свържем по-дълбоко със себе си без някакви фокуси.    Здравей! Разкажи ни как се запали по Метода на Вим Хоф?  Здравейте,  Казвам се Барт Пронк, на 40 години съм и живея с приятелката си Теса в центъра на красивия Амстердам. Инструктор съм по метода на Вим Хоф III ниво. Преди години имах труден период от живота си. Реших да напусна работа и …

Месечен хороскоп – Февруари

  Козирог През целия месец ще ви е любовно и приятно. Добър период за козметични интервенции, продцедури, разкрасяване. Отделете време и за почивка, ако намерите възможност, защото годината ви е доста динамична. Ако сте във връзка, моментът е удачен да я афиширате като сериозна. А защо не и предложение за брак около „Св Валентин“? Работата с партньори ще върви, само дръжте комуникацията с тях ясна и не общувайте с недомлъвки.   Водолей През февруари Водолеите ще са още под влияние на Януарското лунно затъмнение, което беше в техня знак. Имате усещане, че сте в края на един нелек двугодишен период, и сте на прав път. От февруари ви очаква ново начало. Ще дишате по-леко. Научили сте си уроците и сте поели вече в нова посока. Може да имате конфликти с братя/сестри или близки хора, избягвайте конфронтация – няма да ви донесе дивиденти.   Риби Ще се чувствате една идея по-социални, отколкото сте по принцип, ще ви се излиза, ще ви се общува, направо няма да се познаете. Но внимавайте да не се изгубите в превода …

Животът на Виктор Милушев в ритъма на танца

    Млад, талантлив, креативен и мотивиран да създава танцово изкуство, Виктор Милушев е един от най-добрите танцьори на родната сцена. Танцувал е редом до най-популярните наши и световни изпълнители, а отскоро е и режисьор. Какво харесваме в него и защо му обръщаме специално внимание, ще разберете сами. А сега Ви предлагаме да избягаме от реалността  и да се забавляваме в ритъма на танца. Здравей, Виктор! Помниш ли първото танцово движение, което те е вдъхновило да станеш танцьор? След като излезе клипът на „Bomfunk Mcs“ – „Freestyler“, бях много зарибен да се науча да танцувам брейк. Тогава нямах възможност да се запиша на танци и затова чаках един батко от моя блок да се прибере от тренировка, за да ми покаже някоя стъпка. На следващия ден репетирах с приятели на улицата. Беше адски забавно, но и доста болезнено. Мислехме си, че правим яки номера, но всъщност само се въргаляхме и удряхме по пода. Кога започна да се занимаваш сериозно с танци и труден ли беше пътят дотук? След години се запалих по хип-хоп танците. Взех …

Морето, вятърът и свободата на Никола Абаджиев

   Петъчно Ви пренасяме в един друг свят. Свят, изпълнен с много вятър, солена вода и свобода на душата. Този свят е на Никола. Той е само на 18 години и е изключително талантлив. Обича екстремните спортове и по-специално – кайтсърфа. От малък, благодарение на семейството си, е свързан с морето, а най-голямото му желание е винаги да може да прави това, което обича. Сега започва нещо ново и вълнуващо за него, с което ние, българите, тепърва ще се гордеем. Никола Абаджиев е вторият българин, влязъл в отбора на Red Bull Team. А ние му пожелаваме само успехи, красиви пътувания и вълнуващи срещи с морето и вятъра. Представяме Ви момчето, което е винаги свързано с морето. Здравей, Никола. Как започва един твой ден? Денят ми започва съвсем нормално. Ставам трудно, пия кафе, оправям се, отивам да тренирам, а след това – на училище. А когато се подготвяш за състезание? В дните, в които имам състезания, съм винаги доста притеснен. Предишната вечер заспивам трудно, мислейки дали ще се справя добре… А в самия ден на състезанието се …

С Нели Георгиева за съществената разлика между астролоз...

   Астролозите не са медиуми. Много често обаче не правим разлика между тях. Ето защо днес ще Ви запознаем с една чаровна и много отдадена на астрологията жена, която ще ни разкрие разликите. Тя е Нели Георгиева – майка, астролог и щастлива жена. А най-хубавото е, че през цялата 2019 година специално за читателите на „Лицата на града“ ще изготвя зодиакални прогнози и ще разказва важни неща, свързани с астрологията. Сега ще те запознаем с нея и с най-често срещаните въпроси в тази сфера. Защо избрахме Нели за наш астролог и каква ще е Новата 2019 година, вижте сами. Здравей! Откога се занимаваш с астрология? Здравейте! Любителски – от дете. Професионално – от 2013 година. Разкажи ни малко повече за спецификата на професията? Астрологията е наука и изисква отлично боравене с теорията, наличност на съответен софтуер, голяма доза любов към хората и разбиране на проблемите им. Предимно се обръщаме към астролог, когато сме в криза, депресия, житейски прелом, и имаме нужда някой да ни каже, че нещата ще се оправят. И Най-вече – кога! Астрологът …

Firewall – антиоксидантен серум от ново поколение

Когато говорим за козметика, е много трудно да преценим кой е правилният продукт за нашата кожа. Много е важно обаче да попаднем и на специалист, който да може да отговори на въпросите ни и да ни насочи към правилния продукт. При мен изборът беше още по-труден, защото бях бременна, а по време на бременност трябва да се внимава с козметиката заради нейните съставки. Много от тях могат да бъдат вредни или просто ароматът да е прекалено силен и да не ни понася. През първите три месеца от бременността кожата ми беше повече от прекрасна. Отдавам го на факта, че все още беше лято и имах възможност да се храня със сочни и пресни плодове и зеленчуци. Тогава единствената ми грижа за лицето беше хидратиращ крем и слънцезащитен – с фактор 50. Знаем, че точно в този период бременните жени са по-склонни към пигментиране на кожата, особено в зоната около очите и скулите, така че слънчевата защита беше важна за мен… Всичко беше прекрасно, докато не дойде есента. Кожата ми се промени заради сезона, липсата на …